Instrukcija par izglītojamo rīcību sakarā ar Latvijā izsludināto ārkārtējo situāciju

INSTRUKCIJA

Par izglītojamo rīcību sakarā ar Latvijā izsludināto ārkārtējo situāciju

  1. Paliec mājās un mācies attālināti;

  2. Ievēro visas instrukcijas, kuras saņem no skolotājiem caur e-klasi;

  3. Mācies atbilstoši skolas sastādītajam mācību nodarbību grafikam;

  4. Pildi visus uzdotos mājas darbus savlaicīgi, patstāvīgi un pilnā apjomā;

  5. No mācībām brīvajā laikā paliec mājās vai dodies pastaigā ārā, vai individuāli nodarbojies ar fiziskām aktivitātēm, maksimāli ierobežojot kontaktus ar citiem cilvēkiem;

  6. Brīvo laiku organizē saturiski un lietderīgi: lasi grāmatas, nodarbojies ar hobijiem, spēlē galda spēles ar ģimenes locekļiem; komunicē ar draugiem, izmantojot informācijas komunikācijas rīkus; palīdzi vecākiem mājas darbos u.c.;

  7. Ievēro darba un atpūtas režīmu, personīgo higiēnu; uzturā lieto pilnvērtīgu, vitamīniem bagātu pārtiku.